Flat out

A fundo! Foi assim que me senti hoje. Na parte final do meu percurso de treino de hoje, ao final da tarde, fiz uma recta de 200 metros de alcatrão com relva no final. A sprintar como acho que nunca o fiz, fresco, e a voar. O culminar perfeito para um treino de orientação quando o Sol se estava a pôr em Monsanto.