As crónicas do Lynx

Uma colecção de pequenas crónicas dedicadas a uma grande paixão de sempre: Viver essa maravilhosa aventura que é o dia-a-dia!

terça-feira, janeiro 26, 2010

Preparação psicológica

Um artigo curto e rápido de ler, sobre preparação psicológica em montanha. Bem interessante! (e eu que o diga, uma vez que foram as minhas vertigens que me impediram de fazer o Toubkal em Outubro).

http://www.linkedin.com/news?viewArticle=&articleID=105140325&gid=59765&articleURL=http%3A%2F%2Fwww%2Ehumankinetics%2Ecom%2Fhkarticles%2Fhk-articles%2Fmental-training-prepares-climbers-for-any-challenge-%3Fassociate%3D5335&urlhash=52WH&goback=%2Ehom&trk=NUS_DISC_N-nd_title