Idade no desporto profissional

Ao ver atletas com mais de trinta anos a competirem ainda com os melhores (como tommy haas, roger federer, peyton manning), não posso deixar de pensar em como uma alimentação cuidada, vida regrada e profissional e preparação física adequada estão a estender a sua longevidade no desporto. Ate há uns anos, muitos atletas bebiam, fumavam, faziam noitadas e não sabiam preparar os seus treinos - hoje em dia, com equipas completas a olharem por eles, jogam durante muito mais tempo.


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