As crónicas do Lynx

Uma colecção de pequenas crónicas dedicadas a uma grande paixão de sempre: Viver essa maravilhosa aventura que é o dia-a-dia!

domingo, abril 26, 2009

Hidratos de carbono

A palavra de ordem em termos de alimentação? Hidratos de carbono! Provavelmente, devido ao seu apport de energia, fácil digestão e absorção e longevidade no organismo, acabam por ser os compostos ideais pré-maratona. Ou seja, um empaturranco de pasta!


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