Sim...

... para perceber o Mundo temos que estar preparados para, às vezes, sair da nossa zona de conforto.

Concordo em absoluto com este senhor.

http://edition.cnn.com/2010/TRAVEL/04/23/lunatic.express.carl.hoffman/index.html?hpt=Sbin

Acordar tarde

Acordei as 10h, hoje. A culpa deve ter sido do jet lag (em são Paulo são menos 4h), mas, de qualquer modo, arruinou-me a volta que tinha planeado para montejunto. Fica para a semana!

Por outro lado, deu para correr 8 kms e perceber que, apesar de a forma ainda não estar toda lá, já consigo correr sem dores no joelho.


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Fotografia

Umas dicas de fotografia, por Steve Casimiro, um dos fotógrafos da National Geographic.

http://www.nationalgeographic.com/adventure/photography/south-america/chile/patagonia/steve-casimiro-1.html

O que esta no plano

Domingo - trail running + geocaching em montejunto :)


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A minha primeira cache no Brasil

A minha primeira cache brasileira!

Pensei que não a ia conseguir fazer - afinal, esqueci-me do GPS em casa (o que não seria nada de mais, se isso não significasse uns bons milhares de quilometros de distância, incluindo um oceano para ser atravessado). O que significou que tive que utilizar exactamente o que não estava à espera. Saquei do IPhone com a aplicação GPS (a de geocaching, nem pensar - não estou para para pagar brutalidades em roaming de dados) e fui à procura desta cache (e de outras duas, que resultaram em DNFs, mas já lá vamos). A grande questão com o IPhone é que não é um Garmin - ou seja, esqueçam a habitual precisão de 3 metros, trocada por qualquer coisa na ordem das dezenas, e com actualizações de direcção muito pouco constantes... Mas, lá se fez!

Vim correr para este parque ontem de manhã, e elegi automaticamente Ibirapuera como um dos meus locais favoritos de São Paulo. Centenas de pessoas a correr, a andar de bicicleta, de patins em linha, de skate, a aproveitar o Sol, a conversar, a namorar, a brincar, a aproveitar para fazer uma pausa para comprar uma água de coco ou um gelado num dos inúmeros vendedores que pululam pelo parque. Aqui, está-se bem!

Prometo voltar numa próxima oportunidade, desta vez já com a Dakota, para "limpar" o resto do parque!

Correr em São Paulo

Chegar ao parque de táxi. Começar. Lagoas. Palmeiras e figueiras bravas. Gente. Muita gente a correr. Sombra. Árvores. Sol. Vendedores no caminho. Calor. Bom ambiente. Sem medo. Sem relógio. Com umas poucas notas na mão para o táxi. Correr. Prédios à volta do parque. Pássaros na água, no caminho. Gente de bicicleta, de patins, de skate. Correr. Bom.

Parabéns, João!

Foi com expectativa que fechei a internet na sexta-feira, e que a voltei a ligar no Sábado de manhã - nessa noite, o João Garcia ia tentar o cume do Annapurna. E conseguiu! Tornando-se um dos dez únicos homens a subir todos os picos de mais de 8000 metros de altitude, sem oxigénio! A um dos meus poucos "heróis" (e acreditem que atribuo esta designação de forma realmente muito esparsa), os meus (mais que respeitosos) parabéns!

Namaste, João!

http://static.publico.clix.pt/desporto/infografias/montanhas.jpg

Exercício para o joelho

Hmm! Sou capaz de experimentar este exercício nos próximos tempos, para complementar os que me foram recomendados para fortalecer o joelho. A grande vantagem, é que não necessito de uma máquina específica.

http://www.bodyresults.com/E2kneetest.asp

Acampamento

Esta é uma fotografia do Campo 2 da vertente Este do Monte Huntington, no Alasca, tirada em 1980, aquando da sua segunda escalada. O que é impressionante é o local onde estes tipos dormiram, uma pequena aresta, com centenas de metros de desnível vertical para cada lado. Só de pensar nisso, fico tonto...

Fotografia de "Alpinista61", disponível no Summitpost.org.

Powertrail de Milfontes

Preso! Sentia-me preso! Nos últimos meses, tenho estado preso dentro de cidades! Não me posso queixar. Na realidade, não me posso mesmo queixar! Têm sido cidades diferentes, fabulosas, magníficas, distantes. Mas sentia falta de sair, de sair da porta e passado um bocado estar longe, no meio do cheiro a esteva, onde sentimos que o vento vem aí porque o ouvimos a restolhar as folhas das árvores acima da nossa cabeça antes de chegar a nós, do crack que faz um ramo a quebrar-se debaixo dos nossos pés, de sentir o olhar inebriado pelo azul do céu, pela linha que o divide do oceano, das cores da terra, aqui vermelha, castanha, amarela, pelo saber que são as minhas pernas que me levam, por querer descobrir o que está atrás daquela curva, daquele monte no horizonte. Neste fim-de-semana, neste meu único fim-de-semana completo para mim, tinha que quebrar esta prisão...

Nem tudo correu bem - não consegui ir para Monsanto na sexta, ontem Montejunto estava um susto... mas ainda tinha hoje... O que estava escolhido? O Powertrail de Milfontes!!! 6 quilometros de trilhos arenosos em falésias sobre o mar... no sudoeste! Perfeito! Vim de lá com os olhos cheios de Sol e cor!

Sexta-feira à noite

Estou a pôr uns trilhos e umas cachezitas na Dakota...